เสียงแหบ เรื่องแปลกที่ต้องระวัง

เพื่อนๆ เคยคุยกับคนที่มีเสียงแหบบ้างหรือเปล่าครับ อาการเสียงแหบนั้นฟังดูอาจไม่เป็นอันตราย เพราะเราคิดว่ามันเกิดจากการเจ็บป่วยเล็กน้อย แต่ท่านทราบหรือไม่ว่า มันมีอาการเสียงแหบอีกแบบหนึ่งที่เป็นอันตรายมาก และหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อาจทำให้ถึงกับเสียชีวิตได้ แล้วเสียงแหบแบบไหนที่เข้าค่ายอันตราย มาดูกันครับ

เสียงแหบโดยทั่วไปมักเกิดจากอาการผิดปกติของร่างกาย เช่น เป็นหวัด เป็นไข้ ไอมากจนคออักเสบ หรือ แม้กระทั่งอาการเสียงแหบจากการใช้เสียงมาก (อาชีพนักร้อง และครู มักเป็นกันมาก) นอกจากนั้นเราอาจมีอาการเสียงแหบจากการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอลล์ และ เสียงแหบจากกรดไหลย้อนได้ด้วย แต่ตัวที่เป็นอันตรายที่สุดก็คือ เสียงแหบจากมะเร็งกล่องเสียง

โรคมะเร็งกล่องเสียงนอกจากจะเกิดกับผู้ที่สูบบุหรี่ และดื่มแอลกอฮอลล์จัดแล้ว ยังเกิดกับ ผู้ที่สัมผัสกับใยหิน นิกเกิล ฝุ่นไม้ สี และสารเคมีบางชนิด เช่น กรดกำมะถัน เป็นเวลานานต่อเนื่อง อาการของโรคที่สังเกตได้ชัดคือ ผู้ป่วยเสียงแหบติดต่อกันนานเกิน 3 สัปดาห์ โดยไม่มีอาการเจ็บคอ หรือ เป็นไข้ บางรายมีอาการกลืนลำบากอาจมีการสำลักร่วมด้วย หากไม่ได้รับการรักษาอาการจะหนักขึ้น โดยมีเลือดปนออกมากับเสมหะ หายใจลำบาก มีก้อนแข็ง (ต่อมน้ำเหลืองเริ่มโต) ที่บริเวณลำคอ หากท่านผู้อ่านมีอาการอย่างนี้แล้วละก็ รีบไปพบแพทย์โดยด่วน เพื่อที่แพทย์จะได้ทำการรักษาได้ทัน โดยแพทย์จะทำการตรวจสอบเนื้องอกที่กล่องเสียง และอาจมีการตัดชิ้นเนื้อเพื่อพิสูจน์เซลล์มะเร็ง หากแพทย์วินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งกล่องเสียงจริง แพทย์จะทำการรักษาตามขั้นตอนต่อไป

สวยใส ไร้ฝ้า หน้าเป๊ะ ด้วยวิธีบ้านๆ

สาวๆ หลายคนอาจจะเคยเจอปัญหาหน้าเป็นฝ้า ไม่น่ามอง บางคนเป็นมากจนหมดความมั่นใจ ไม่อยากออกจากบ้านไปเลยก็มี ฝ้านับได้ว่าเป็นปัญหาที่บั่นทอนจิตใจของสาวๆ อย่างมาก แต่ไม่ต้องกังวลใจไปครับ เพราะวันนี้ผมจะมาแนะนำวิธีการแก้ฝ้า หน้าดำ แบบบ้านๆ วิธีง่ายๆ สไตล์คนไทย ไม่ต้องไปพึ่งยากระปุกเป็นหมื่น ให้ผื่นขึ้นหน้า

สาเหตุส่วนใหญ่สำหรับท่านที่หน้าเป็นฝ้ามีดังนี้ครับ

  1. ความอ้วน ใช่แล้วละครับ ท่านอ่านไม่ผิด ภายในไขมันจะมีเอนไซม์ที่สามารถเปลี่ยนฮอร์โมนจากต่อมหมวกไต ให้กลายเป็นฮอร์โมนเอสโตรเจน และเจ้าฮอร์โมนตัวนี้เองที่เป็นสาเหตุของการเกิดฝ้า หากมีมากเกินไป น้องฝ้าจะมาขึ้นบนหน้าคุณอย่างแน่นอน ทางที่ดีพยายามควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมจะเป็นการดีที่สุดครับ
  2. การรับประทานเนื้อสัตว์มากเกินไป คุณรู้หรือไม่ว่าในเนื้อสัตว์ที่คุณรับประทานนั้น มีฮอร์โมนยาปฎิชีวนะต่างๆ ที่ใช้สำหรับเลี้ยงมันอยู่ ซึ่งฮอร์โมนยาปฎิชีวนะเหล่านี้นี่เองจะเปลี่ยนเป็นฮอร์โมนเอสโตรเจน ทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกาย มีมากเกินไป ก่อให้เกิดฝ้าง่ายขึ้น
  3. เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอลล์ และ กาแฟ เนื่องจากเครื่องดื่มเหล่านี้จะเข้าไปเพิ่มฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายของคุณผู้หญิงอย่างน่าตกใจ จากข้อมูลพบว่าผู้หญิงที่ดื่มกาแฟวันละ 4 – 5 ถ้วย จะมีปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนมากกว่าผู้หญิงที่ดื่มกาแฟวันละถ้วยถึง 70%

เมื่อรู้อย่างนี้แล้วเราควรหันมาใส่ใจสุขภาพให้มากขึ้น ทานเนื้อปลาแทนเนื้อสัตว์ เพิ่มผักผลไม้ งดการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอลล์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพียงเท่านี้ฝ้าก็จะไม่มากวนใจสาวๆ อีกต่อไป